A coleção Juntos, Mesmo na Espera · Três guias premium e packs promocionais
Sofia Jarnalo · Edição Premium

Há esperas que ninguém nos ensinou a atravessar.

Um guia sobre infertilidade para compreender os exames, conhecer os tratamentos e cuidar da relação — com informação clara, sensibilidade e ferramentas para decidir a dois.

Digital em PDF · Português de Portugal · Sem promessas de gravidez

Casal a caminhar de mãos dadas num cenário natural ao pôr do sol
Um livro para ler, sublinhar
e voltar a abrir.
Capa da edição premium do e-book Juntos, Mesmo na Espera
12 fichas
para o vosso
percurso
Informação fundamentada
Apoio emocional
Fichas para consultas
Recursos em Portugal
Casal a conversar com atenção e proximidade
UMA LEITURA QUE ACOLHE E ORIENTA

Quando a espera ocupa tudo, a clareza faz diferença.

Talvez conheçam a sucessão de esperança e desilusão de cada ciclo. Talvez já tenham resultados nas mãos e muitas perguntas por fazer. Talvez estejam a ponderar tratamentos e não saibam por onde começar.

O Juntos, Mesmo na Espera foi pensado para essas fases: dar linguagem às emoções e traduzir informação clínica em perguntas e decisões possíveis.

“Não é preciso saber tudo para dar o próximo passo.”
O QUE VÃO ENCONTRAR

Cinco capítulos. Um caminho mais compreensível.

Do primeiro mês de dúvidas às decisões sobre tratamentos, cada tema foi pensado para ser consultado quando fizer sentido.

01

O turbilhão emocional

Esperança, culpa, tristeza, intimidade, comunicação e estratégias para atravessar os dias difíceis em casal.

02

Quando procurar ajuda

Idade, ciclos, sinais de alerta, janela fértil e orientações para saber quando iniciar uma avaliação.

03

Exames e valores de referência

AMH, FSH, progesterona, tiroide, vitamina D, espermograma e limites do que cada resultado permite concluir.

04

Onde procurar apoio

SNS, centros de PMA, escolha de equipa, comparação de propostas e interpretação cuidadosa das taxas de sucesso.

05

Conhecer os tratamentos

Indução da ovulação, IIU, FIV, ICSI e outras opções, com perguntas práticas e decisões que dependem de cada caso.

Inclui ainda um mapa de orientação inicial, vocabulário essencial, fontes e um caderno de decisões com 12 fichas práticas.

PARA ALÉM DE EXPLICAÇÕES GENÉRICAS

Resultados com contexto. Não apenas números.

A secção de exames distingue valores de referência, unidades, momento da colheita e limites de interpretação. A proposta é chegar à consulta com melhores perguntas, não diagnosticar em casa.

01O que um exame ajuda a compreender — e o que não permite afirmar sozinho.
02Valores orientadores para parâmetros hormonais e espermograma, sempre com as ressalvas adequadas.
03Exemplos ilustrativos e perguntas para conversar com os profissionais de saúde.
Página de introdução do e-bookPágina do e-book com tabelas de valores de referência de exames
Pré-visualização de páginas reais do guia.
Exemplo real de ficha prática com checklist para a primeira consulta
UM CADERNO PARA USAR NA VIDA REAL

12 fichas para preparar, comparar e decidir.

Não são páginas para preencher por obrigação. São ferramentas a que podem voltar antes de consultas, depois de resultados ou quando precisarem de conversar sobre o próximo passo.

01–04Organizar o historial, exames e perguntas para a consulta.
05–06Comparar centros e compreender o custo total de um tratamento.
07–08Definir limites em casal e fazer o balanço de um ciclo.
09–12Conversar, estabelecer limites, planear e reservar espaço para sentir.
Ver páginas do interior
Mãos entrelaçadas como símbolo de apoio
“O vosso valor não depende de uma análise, de uma ecografia ou do resultado de um tratamento.”
Uma ideia para guardar
EDIÇÃO PREMIUM · GUIA DIGITAL

Um livro para ter convosco ao longo do caminho.

Informação para consultar ao vosso ritmo — sem julgamentos, sem fórmulas milagrosas, com ferramentas para as decisões reais.

Capa oficial do guia Juntos, Mesmo na Espera
JUNTOS, MESMO NA ESPERA

Edição Premium

49,90 €pagamento único
  • E-book ilustrado em PDF, com 50 páginas.
  • Cinco capítulos aprofundados e valores de referência contextualizados.
  • Doze fichas práticas integradas para consulta e impressão.
  • Glossário, orientação em Portugal e fontes de referência.
  • Entrega digital após pagamento, quando a loja estiver ativa.
A venda ainda não está ativa. O pagamento e a entrega segura do PDF precisam de ser configurados antes da publicação.

Produto exclusivamente digital, sem subscrição nem envio físico. Vendedora: Sofia Jarnalo. Este guia é informativo e não substitui aconselhamento médico ou psicológico.

A COLEÇÃO · DOIS CAMINHOS COMPLEMENTARES

Há um guia para cada etapa da caminhada.

Para além do guia principal, criámos duas edições temáticas. Escolham a que faz sentido para a vossa história, sem pressa e sem comparações.

01  ·  CONHECER O CORPO
Capa do guia Conhece o Teu Ciclo e Período Fértil, com fotografia de uma mulher num ambiente luminoso
GUIA INDIVIDUAL · CICLO E PERÍODO FÉRTIL

Conhece o teu ciclo e período fértil.

Uma leitura dedicada à mulher: compreender as fases do ciclo, reconhecer o muco cervical, interpretar testes de ovulação e acompanhar a temperatura basal sem transformar cada dia numa obrigação.

O que recebem
  • Guia Conhece o Teu Ciclo e Período Fértil — 25 páginas
  • Caderno prático do ciclo, em PDF
19,90 €pagamento único · formato digital
02  ·  ACOLHER A PERDA
Capa do guia Depois da Perda, Continuar Juntos, com fotografia de mãos entrelaçadas
GUIA INDIVIDUAL · PERDA GESTACIONAL

Depois da perda, continuar juntos.

Um espaço de acolhimento para compreender o luto gestacional, respeitar diferentes formas de sofrer, cuidar da relação e encontrar apoio quando ponderam voltar a tentar engravidar.

O que recebem
  • Guia Depois da Perda, Continuar Juntos — 27 páginas
  • Caderno de apoio ao luto gestacional, em PDF
10,49 €pagamento único · formato digital
Podes consultar os produtos na Payhip e concluir a compra através dos respetivos links.

Os dois guias temáticos são vendidos individualmente, cada um com o seu caderno próprio; não incluem o guia principal. O conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico ou psicológico.

PACKS PROMOCIONAIS · COLEÇÃO PREMIUM

Duas leituras que se complementam. Ou a coleção completa.

Para quem procura aprofundar a caminhada, reunimos os guias em três combinações especiais. Escolham aquela que faz sentido para vocês, sem pressa.

Capa de Juntos, Mesmo na Espera Capa de Conhece o Teu Ciclo e Período Fértil
PACK PROMOCIONAL 01

Infertilidade + ciclo menstrual

Para compreender a investigação da fertilidade e conhecer melhor os sinais do teu corpo.

  • Guia Juntos, Mesmo na Espera
  • Guia Conhece o Teu Ciclo e Período Fértil
Capa de Juntos, Mesmo na Espera Capa de Depois da Perda, Continuar Juntos
PACK PROMOCIONAL 02

Infertilidade + perda gestacional

Para encontrar orientação na infertilidade e um espaço de acolhimento depois da perda.

  • Guia Juntos, Mesmo na Espera
  • Guia Depois da Perda, Continuar Juntos
Capa de Conhece o Teu Ciclo e Período Fértil Capa de Juntos, Mesmo na Espera Capa de Depois da Perda, Continuar Juntos
PACK PROMOCIONAL 03 · COLEÇÃO COMPLETA

Os três guias, num só pack.

Uma coleção que reúne informação sobre infertilidade, conhecimento do ciclo e apoio após a perda.

  • Guia Juntos, Mesmo na Espera
  • Guia Conhece o Teu Ciclo e Período Fértil
  • Guia Depois da Perda, Continuar Juntos

Os packs são produtos digitais vendidos na Payhip. Confirma o conteúdo e o preço final antes de comprar.

PERGUNTAS FREQUENTES

O que importa esclarecer.

Ainda não fizemos exames. Este guia serve-nos?

Sim. O guia ajuda a compreender quando procurar avaliação médica e como preparar a primeira consulta, sem exigir exames prévios.

Já estamos em tratamentos. Também é útil?

Inclui explicações sobre IIU, FIV, ICSI e outras opções, além de questões para a equipa médica e fichas para decisões em casal. Não substitui as recomendações individualizadas.

O guia ensina a interpretar as análises?

Apresenta referências gerais, unidades e exemplos. Mostra também as limitações de cada exame e lembra que a interpretação depende do laboratório, da idade, da história clínica e, em alguns exames, do dia do ciclo.

O guia garante melhores probabilidades de gravidez?

Não. O seu objetivo é informar e apoiar decisões conscientes. Não promete resultados clínicos, gravidezes nem sucesso de tratamentos.

Em que formato recebo o guia?

O produto é um PDF. Após a confirmação do pagamento na Payhip, o cliente recebe acesso ao ficheiro digital para descarregar.

Como funciona a compra e o reembolso?

O guia principal custa 49,90 €, o Guia Ciclo e Período Fértil 19,90 € e o Guia Perda Gestacional 10,49 €. Todos são produtos digitais de compra única. Antes de comprar, consulta as informações legais e as condições aplicáveis na página de venda da Payhip. Consultar minuta dos termos.

O que inclui cada guia temático?

Cada guia temático é vendido individualmente e inclui o respetivo caderno prático em PDF. Não inclui o guia principal Juntos, Mesmo na Espera.

Preciso de comprar o guia principal para adquirir um guia temático?

Não. Os guias temáticos podem ser comprados individualmente, sem o guia principal. Os packs promocionais que combinam vários guias são apresentados separadamente.

UMA MENSAGEM PARA GUARDAR

Vocês são muito mais do que esta espera.

Não precisam de decidir tudo hoje. Comecem por compreender o caminho à vossa frente, respeitando os ritmos, dúvidas e limites de cada um.

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